60岁后人生末班车:10种最不想重複的老后生活!

2020-06-05

迎接老人化社会来临,这又是个小家庭当道的时代,老人独居比例不断攀升,一个人老很可能就是未来的主流。你曾想过可能一个人老吗?你对老后生活的轮廓有什幺想像?
日前,50+FiftyPlus网站与出版《要独立老,不要孤独老》作者洪雪珍、有方文化共同举办「一个人的老后」网路调查,发现9成民众对于老后生活的健康、财务,如何照顾自己,或多或少感到不安,超过85%有共识「不想过得跟父母一样」,也就是不希望複製父母的老年生活;84%的民众想过未来「一个人老」,认为是大家心里有数、不得不接受的事实,甚至逾半数愿意接受老来独居的状态,勇于承担老来一个人生活长达10年以上。
身兼畅销作家、斜槓教练与职涯谘询顾问等多重身分的洪雪珍指出,台湾约有40万老人为独自居住,被称为「孤老宅」,因为传统观念认为老后应有儿孙相伴,还没準备好面对一个人的老后;但在邻近的日本,则称为「独立老」,希望人在老后的生活中,也能活得精采、丰富。
60岁后「人生末班车」最鼻酸的晚年生活
「我怎幺看着看着就哭了…」《KEYPO大数据关键引擎》曾整理出60岁后「人生末班车」,网友最担心害怕的老年生活有哪些?一起检视看看这些问题你想过了没,只要做好準备,老来也能幸福洋溢,成为人生第二次青春,达到真正的自由。
60岁后人生末班车:10种最不想重複的老后生活!
「身体是革命的本钱」,这句话永远不会过时!从统计结果可以看出,多数人最害怕的老年生活,多半围绕在健康层面,包含生重病、罹癌、痼疾缠身、失智、骨质疏鬆、跌倒、失禁等,甚至因为这些健康问题延伸出老年照护、生活自理、退休安养费用,说到底,正是担忧「健康、金钱、照顾自己」。
失去的健康远比荣华富贵重要,对每个人来说,「老」是无可避免,年华老去的同时,也代表能渐渐卸下所有角色责任,达到真正的自由。面对「独立老」时代来临,能做些什幺?顺时养身、健康饮食、运动习惯、定期健检,提前做好理财规划,储蓄、退休金育儿养老,一点都不能少,我们不必非得对抗自然的老化,但健康的身体、年轻能量与生命力,可以选择,不论几岁都无所畏惧的梦,靠自己成就。
本文图片授权自《爸妈读心器!60岁以后他们最担心这些事》
 

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